Fuarlar şehri Kayseri’de açılan Kitap Fuarı’nı gittiğimi anlattığım yazıları bu satırların okurları hatırlar. Kitap fuarına gittiğimde kendim için aldığım kitapların içeriklerinden bazı bölümleri de okurlarımla paylaşmayı seviyorum.
Olur da belki benim paylaştığım, yazdığım bir cümle, bir kelime okurumuzun hayatını kolaylaştırmak için faydalı olur. Yazmamızdaki amaç da bu değil mi aslında?
Her Gün Yeni Bir Hayat
Bu yazımızda tavsiye edebileceğim kitabının adı: Her Gün Yeni Bir Hayat…
Martı Yayınevi’nin yayınladığı Louis L. Hay tarafından kaleme alınan kişisel gelişim ustalarının tavsiyelerinden derlenmiş cümleleri içeriyor.
Louis L. Hay, kişisel gelişim ve insan psikolojisi üzerine yazdığı kitaplarıyla milyonlarca okura ulaşarak üzerinde olumlu değişimler yapan ilham verici bir öğretmen olarak tanımlanıyor.
Yetişkinler ve çocuklar için yazdığı 30'dan fazla kitabı ile sağlıklı ve neşeli; tatmin edici bir yaşam sürmenin yollarını zihinsel destekleyen bir yazar.
Bizim çocukluk ve gençlik yıllarımızda özellikle Pazar günleri okunabilecek yazılar olurdu gazetelerde!
Ben de okuduğum bu kitaptan notlar alarak bir Pazar günü ya da her ne zaman isterseniz rahatlıkla, ferahlıkla okuyabileceğinizi düşündüğüm cümleleri aktarmak istedim.
Çok basit cümlelerle zihninizi de yormadan rahatlatan ifadelerle biraz olsun kendinizi mutlu hissedeceğinizi, bazı cümlelerde kendinizi yargılayacağınızı hatta bazı cümlelerde de:
-Evet bunu bende yapmalıyım, diyeceğinizi umut ediyorum.
Hazırsanız hadi başlayalım:
Kendiniz de dahil olmak üzere insanları suçlamaktan vazgeçin.
Kariyerinizde ya da meşgul olduğunuz herhangi bir işte kulağınızda yankılanan ‘bunu yapamam’ seslerini hemen def edin. Çünkü ‘Evet Yapabilirsiniz.’
Hayatta hepimizin bir amacı vardır. Yetenek ve becerilerinizi amacınıza en iyi hizmet edecek şekilde kullanın.
Hayat bitmeyen bir kitap gibidir. Sona eren bölümler olur ama kitap hiç bitmez. Biten her bölüm aslında bir diğer bölümün başlangıcı niteliğindedir.
Etkili insanlar şartları, durumları ya da davranışlarına sebebiyet veren koşulları suçlamazlar. Çünkü davranışları kendi bilinçli tercihlerinin ürünüdür.
Hayatta kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan şeyleri arayın ve mutluluk zerrelerin birbirine çarpıp her şeyi nasıl güzelleştirdiğinin farkına varın.
Etrafınıza pozitif insanlar ve şartlardan oluşan bir duvar örün ve negatif duyguların bu duvarı yıkmasına asla izin vermeyin.
Söylemek istediklerinizi açıkça söyleyin, kendinizle çelişen sözlerden ve başkalarının arkasından konuşmaktan kesinlikle kaçının.
Tüm dünya sizi sevse bile bu sevgi size mutluluk getirmeyebilir. Sizi mutlu edecek olan şey kendi içinizdeki tüm sevgiyi paylaşmaktır.
Mükemmeliyetçiliği bir kenara bırakın. En mükemmeli istemek tüm evrene deli gömleği giydirmek gibidir.
Her zaman doğruyu söyleyin. Dürüstlük anlamlı bir yaşam sürmeniz için ihtiyacınız olan anahtardır.
Kadınlar şefkat anlayış ve onay, erkekler ise güven ve takdir bekler.
İnsanları sınırlamaya ya da kontrol etmeye çalışmak evrenin kanunlarına karşı gelmektir.
Değişik girişimlerden edineceğiniz yeni tecrübeler sayesinde büyüyüp gelişmenin keyfine bakın.
Hayat yalnızca maddi zevklerden ibaret değildir.
Gerçek mutluluğu önce içinizde arayın. Mutluluğunuzu dış etmenlere bağlamayın.
Kendi değerlerinizden emin olun ve sınırlarınızı bilin.
İtibarınızı zedelemeye çalışan insanlar olabilir. Bu elbette ki sizin canınızı acıtacaktır ancak yapmanız gereken durumun geçici olduğunu düşünüp ileriye bakmaktır.
Eğer hareket etmezseniz beyniniz ölü olduğunuzu düşünmeye başlar. Şimdi şu üzerinizdeki ölü toprağını atıp ruhunuzu ve bedeninizi enerji ile doldurun.
Başarılı olmanın ve para kazanmanın en etkili yolu başkalarının başarılı olmalarına ve para kazanmalarına yardımcı olmaktır.
Rahatlayın, kendinizi hiçbir zaman çok yaşlı, fazlasıyla profesyonel ya da bitip tükenmiş biri olarak görmeyin. İçinizdeki çocuğu açığa çıkarın.
Tüm çabalarınızda daima açık dürüst ve onurlu olun. Yaptığınız her işte kendinize karşı dürüst olun.
Kendinizle ilgili ufak tefek şeyleri dert ederek başarınızın önüne engeller koymayın.
Rahatlamak için kendinize biraz zaman ayırın ve yalnızlığınızın keyfini çıkarın.
Bugünün rüyasını yaşamak için dünü dünde bırakmanız gerekir.
Hayatınızdaki çeşitli insan vardır: Sizi geri çekenler ve ileri taşıyanlar.
Başkalarının sizin sınırlarınızı ihlal etmesine nasıl izin verirsiniz?!
Değişmeyen tek şeyin değişim olduğunu kabul ettiğinizde kendinizi ve çevrenizdekileri yıpratma olasılığınız da bir hayli düşecektir.
Değişime kucak açmak hayata kucak açmak demektir.
Çocuklarınızın sizin hayal ettiğiniz gibi olmayıp sizin çizdiğiniz kalıpların dışında bireylere dönüşmeleri aslında size bahşedilen bir lütuftur.
Bir işte üstesinden geldiğiniz her bir basamak için kendinizi ödüllendirin.
İlgi ve saygı görmeyi istemek kimi zaman kelebek avına benzer, peşinden koştuğunuzda yakalayamazsınız ama öylece otururken omzunuza konuverir.
Hepimiz hayatta hem öğrenci hem öğretmeniz. Kendinize sıklıkla şu iki soruyu sorun; ne öğrenmeye geldim ve ne öğretmek üzere buradayım?
Yalan ruhu yozlaştırır yalan söylediğimizde sadece başkalarını değil kendinizi de kandırmış olursunuz. Manevi huzur ancak doğrularla bulunur.
Tıpkı sizin hisleriniz gibi başkalarının hisleri de zaman zaman değişiklik gösterir. Yapmanız gereken affetmek ve unutmaktır.
Ağzınızdan çıkan her şey sizi temsil eder. Söylemlerinize yalan ve hile karıştırarak güvenilirliğinizi asla sarsmayın.
Hayatta önceliklerinizi bir sıraya koyun ve önem sıralamasında barajı geçemeyenlere tebessümle ‘hayır’ diyebilmeyi öğrenin.
Başkalarının sevgisini suçluluk ya da borçluluk hisleri olmaksızın kabul etmeyi öğrenin.
İstemekten korkmayın! Diğerlerinden bir şeyler istediğinizde nasıl ki ‘evet’ veya ‘hayır’ deme hakları varsa sizin de istemeye hakkınız var.
Hayata sevgiyle tutunup elinizden gelenin en iyisini yaparken sonuçlara çok da kafayı takmamak! İşte yaşamak budur.
Hayatta daima öğrenci olun. Yaşamınız boyunca öğrenmenin lezzetini damağınızdan eksik etmeyin.
Hedeflerinizi gözden geçirip onlara değer biçin, belki ulaşmaya çalıştığınız yerler aslında çabanıza değmeyecektir.
Kendinizle gizli bir randevu ayarlayın. Biraz baş başa vakit geçirmeyi hak ediyorsunuz.
3 günlük dünyada küslüğü sürdürmek anlamsız. Bağışlayıcı olun.
Sağlam iletişim; konuşma ve paylaşma ile dikkatle dinleme ve anlama arasındaki dengedir.
Yaptığınız iş ne olursa olsun yüreğinizi ortaya koyun. Tüm tutkunuzu işinize verdiğinizde ortaya çıkarttıklarınıza siz bile inanamayacaksınız.
Suçluluk duygularınızdan arının, her gün mükemmel bir insan olarak yeniden doğduğunuzu düşünün.
Başkalarına karşılık beklemeksizin yardımcı olun. Yardım için uzattığınız el kendi ruhunuza da iyi gelecektir.
Her gün mutlu olmak, eğlenmek ve gülmek için bir sebep bulun.
Olaylara tarafsız yaklaşın ve adaletin üstün gelmesini bekleyin.
Evinizin her köşesini sevginizle kutsayın ki karşılığında huzur ve sıcaklık tadabilesiniz.
Ne olmadığınızdan çok ne olduğunuza odaklanın.
Dünün borcundan kurtulmak için yaptığınız her ödeme aslında yarınlarınızın da teminatıdır.
Siz eksiksiz bir tasarım harikasısınız. Başkalarına benzemeyi arzulamaktan vazgeçin.
Herkesin farklı bir meziyeti vardır ve herkes olduğu gibi güzeldir.
Birebir iletişime geçmeyi deneyin. Bu aranızdaki karşılıklı güveni artırır ve sorunlara daha kalıcı çözümler üretmenizi sağlar.
Yaptığınız işteki verimliliği artırmak istiyorsanız
dağınıklığınıza bir son verin.
Arazinizde filizlenecek olan sevgi tohumları korku tohumlarına yer bırakmaz.
Sizin özünüz varlığını sevgiden alan ezeli ve ebedi olan ruhunuzdur, bedeniniz değil.
Özümüz ancak kendimizi kontrol etme gücümüzü alt ettiğimizde özgürce açığa çıkar.
Verebildiğiniz kadar zenginsinizdir. Zenginlikle dolup taşmak istiyorsanız sahip olduklarınızı biraz vererek hayatınızda boş yer açmalısınız.
Daha büyük bir güç tarafından yönetilen manevi özünüzle daima ahenk içinde olun.
Etrafınızda olup bitenlere karşı daima duyarlı olun.
Kendinize saygı duyun ve size en yakın arkadaşınız kendiniz olun.
Korkularınızdan çok istekleriniz üzerine kafa yorun.
Siz izin vermedikçe kimse sizi üzemez, endişelendiremez ve duygularınızı rencide edemez.
Korku içerikli duygularınızı sevgi dolu olanlarla değiştirin.
Kendinizi geliştirmeniz için öğrenmeniz gereken şeylerin başında başkalarını desteklemek gelir.
Hayatta yalnızca tek doğru olsa da o doğruya giden sayısız yol vardır.
Aklınız daima kalbinize hizmet etmeli, ikisinin birlikte çalışmasına izin verin.
Enerjinizi ve vaktinizi koruyacağınız sınırlarınız olsun.
İyilik her zaman içinizdedir, eğer ona danışırsanız hangi yola gitmeniz gerektiğini size gösterecektir.
Sorun işlediğiniz günahlarsa pişman olup tövbe edin. Bir daha aynı hatayı tekrarlamayın.
Bir günlüğüne de olsa insanları mutlu etmeyi bir yana bırakır mısınız lütfen?
İlahi sevginizi ve saf niyetinizi canlı tuttukça hayatınızda daima mucizeler tecrübe edersiniz.
Etrafınızdakileri oldukları gibi kabul edin ve hayallerini gerçekleştirmeleri için onlara yardımcı olun.
Rahat ve huzurlu ve kendinizle barışıksanız başarının anahtarını zaten elinizde tutuyorsunuz demektir
İyi ya da kötü geçmişinizdeki ve geleceğinizdeki her şeyden sorumlusunuz.
İçinizdeki ışığın farkına varıp onun başkalarının yolunu da aydınlatarak büyümesine izin verin.
Gösteriş ve iddiadan uzak durup içten ve güvenilir biri olmak için çaba sarf edin.
Cömertlik ve yardımseverlik gerektiren işlerde insanlarla yarışın.
Umudun müthiş bir iyileştirme gücüne sahip olduğunu aklınızdan çıkarmayın. Umut, hayatınızda iyileşmeye ve düzelmeye ihtiyaç duyduğunuz her eksikliğe devadır.
Yaptıkları işler ve vizyonları ile bizlere katkıda bulunan sanatçıları, müzisyenleri, yazarları ve bilim adamlarını takdir edin ve onlara minnet duyun.
Yardım istemekten çekinmeyin, almak da tıpkı vermek gibi cömertlik göstergesidir.
Bugün bir çocukla oyun oynayın çocuklar en iyi öğretmenlerinizdir.
Hayatınızı; değerleriniz, vizyonunuz, yetileriniz ve potansiyeliniz doğrusunda yaşayın.
Başkalarının sizi nasıl gördüğüne odaklanmaktan vazgeçin. Dostunuzu ve düşmanınızı etkileme takıntınıza bir son verin.
Az konuşun ama konuştuğunuzda kalbe dokunmayı bilin.
Dürüst ve şefkatli olun, kibirden kaçının: Hayat boyu yürümeniz gereken yol budur.
Hiçbir şey hayallerinizi gerçekleştirmenize engel olmasın.
Bugünün hazırlığı yarının başarısını belirler. Bu gününüzü yarın karşınıza çıkacak fırsatlara hazırlık yaparak geçirin.
Nasıl hoş şeyler değil mi?
Umarım beğenirsiniz!
Güzel günler gönlünüzce olsun…
